Детские тренировки

Бокс

Бокс — это спорт, где в основе удары только руками. Занятия боксом в нашем клубе позволяют приобщиться к этому виду единоборств, начать активный образ жизни и закалить характер. Тренировки включают в себя упражнения для укрепления здоровья, основы ударной техники и навыки защиты.

Кикбоксинг

Кикбоксинг – боевое искусство, вобравшее в себя самые эффективные элементы восточных и западных единоборств. В то же время – это современное средство самообороны и система нагрузок, позволяющая держать себя в хорошей физической форме. Удары в этом направлении наносятся руками и ногами.

MMA

Смешанные боевые искусства (Mixed Martial Arts, MMA) — это боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники рук и ног и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Наши программы специально разработаны для детей и подростков. В игровой форме будем развивать ловкость, координацию и выносливость. Мы поможем направить энергию Вашего ребенка в правильное русло. Наши цели:

  • развить у ребенка уважение к себе и к окружающим,
  • укрепить дисциплину,
  • привить любовь к спорту,
  • улучшить физическую форму.

video